どもども、横浜のす～さんだよ！ 年甲斐もなく引っ越しの手伝いをしてしまった 荷物担いで階段の上り下りを数回 それでなくても運動不足で 体力も衰えているから 身体のあっちこっちが悲鳴を上げている 特に腰に鈍痛が・・・・(^-^; ぎっくり腰要注意だね！ …

どもども、横浜のす～さんだよ！ 仕事の依頼で 20年ぶりにな奈良訪問だったのでけど 時間がタイトな中での訪問だったので 駅から仕事先までの移動だけ どこにも行けなかった(^-^; 仕事が昼過ぎにおわり どっか行こうかなと思ったら 大粒の土砂降りの雨が・・…